Coloca Sal con Azúcar Debajo de tu Lengua Antes de Ir a Dormir y lo que Sucede Te Sorprenderá!

El insomnio es un tipo de patología cada vez más presente en la sociedad actual ,  las personas que lo padecen  presentan serias dificultades para dormir.  Este trastorno del sueño imposibilita iniciar o mantener el sueño y proporcionar una calidad adecuada para restaurar la energía perdida durante el día.

Una de las principales causas del insomnio es el estrés , tanto físico como emocional , produciendo una reacción en la producción de hormonas del sueño imposibilitando conciliar el sueño. Un sencillo remedio casero con dos ingredientes tan comunes como  azúcar y sal ,  sirve de gran ayuda para combatir el insomnio provocado por el estrés.

La combinación de estos 2 ingredientes puede ejercer un control sobre las hormonas causantes del estrés , cambiando su ciclo para no interferir con el sueño. A simple vista , la combinación de azúcar y sal puede resultar un tanto extraña pero si sufres de insomnio , comprobarás que esta rara combinación produce unos resultados excelentes.

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El consumo elevado tanto de azúcar como de sal resulta perjudicial para nuestra salud pero su uso moderado puede dar grandes resultados para combatir el insomnio.

Receta de azúcar y sal para tratar el insomnio

Vas a necesitar los siguientes ingredientes:

  • 2 Cucharadas de azúcar.
  • 1 Cucharada de sal gorda.

Modo de preparación:

  • En un frasco de cristal mezclar ambos ingredientes.
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Uso:

  • Justo antes de irte a la cama a dormir , coge con tu dedo índice una pequeña porción de la mezcla , la colocas debajo de la lengua y esperas a que se disuelva lentamente.
  • Una vez disuelta la mezcla en la boca , te quedarás dormido enseguida.
  • Repetir este proceso únicamente cuando tengas problemas para conciliar el sueño.
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Otros beneficios de esta combinación:

  • Aumento del nivel de electrolitos y serotonina.
  • Propiedades anti-estrés
  • Evita dolores de cabeza provocados por estrés.
  • Fuente de energía rápida.