tormentas mentales

Una tormenta mental es ese estado en el que surgen muchas ideas negativas al mismo tiempo. Su fuerza es tal, que nos bloquea. Es como si de pronto desapareciera el rumbo a seguir. Nos sentimos completamente cercados por pensamientos pesimistas, desalentadores, irritantes y depresivos al mismo tiempo. La tormenta mental a veces tiene lugar después … Leer más