Hoy día nos encontramos con muchas publicaciones, y muchas recetas para bajar de peso. Esto se debe a que cada vez más personas se han propuesto como meta llevar una vida más sana, más activa, y bajar de peso de una vez por todas. Lo hacemos tanto para cuidar nuestra salud, como nuestra apariencia, cero barriga y abdomen plano.
Suelen ser las zonas del abdomen y los brazos los que más nos causan problemas, pues la grasa suele acumularse en esas zonas. A menudo vemos a más y más personas buscando recetas, y formas de quemar esa grasa acumulada. Y aunque parece una meta imposible, no lo es.
Las mujeres que ya han tenido hijos son las que se ven más afectadas por la grasa que se acumula en la barriga, al igual que aquellas personas que llevan malos hábitos alimenticios, o problemas con la bebida, o vidas demasiado sedentarias.
Te traemos una receta muy simple que te ayudara a fortalecer y acelerar tu metabolismo, lo que es clave para perder peso, eliminando tu barriga. Esta es una receta muy práctica, con ingredientes que incluso puede que tengas en tu casa, para que empieces ya mismo.
¡Esta receta te ayudara con esa grasa difícil de tu barriga!
Necesitaras:
-Un montoncito de perejil fresco
-Jugo de un limón
-media taza de agua mineral
Preparación:
-Asegúrate de que el perejil este bien limpio y libre de arena o cualquier impureza que puedas encontrar, te recomendamos lavarlo varias veces.
-Agrega el perejil, el jugo del limón y la media taza de agua en una licuadora para mezclar bien todos los ingredientes.
-----Enlaces de Interes -------
-Cuando obtengas un líquido con buena consistencia y los ingredientes bien incorporados, ya lo puedes empezar a consumir.
-Para hacerlo, la recomendación es que sea por la mañana en ayunas. Puedes consumirlo durante una semana y luego detenerte por unos 10 día,verás como tu barriga desaparece.
Estos ingredientes fortalecerán el metabolismo, te ayudaran con el sistema digestivo, por lo que podrás eliminar grasas y toxinas que además mantendrán tu cuerpo más saludable.
Y de esta forma también fomentar la perdida saludable de peso. Recuerda que lo más importante es que ayudes a este proceso, no contaminando tu cuerpo con comida chatarra porque eso solo alimentará tu barriga.
Haz un cambio en tus hábitos y empieza a consumir comida más saludable, has ejercicio. De esta forma obtendrás resultados más rápidos y consistentes.
